Ayurveda Massagen

Ayurveda ist das älteste überlieferte Gesundheitssystem mit Ursprung in Indien. Ausgehend von den fünf Elementen entwickelt Ayurveda die Lehre von den drei grundlegenden Lebensenergien, den Doshas, die wiederum sieben Konstitutionstypen begründen. Die Konstitutionstypen entscheiden, was für den einzelnen Menschen gut ist, zu welchen Krankheiten er neigt und welche Therapie wirkt.…

Der erste Yogakurs, den ich 2006 besuchte, wurde im Kundalini-Yoga-Stil gehalten. Ich war von Anfang an von der kraftvollen und befreienden Wirkung des Yoga angetan. Also praktizierte ich einige Jahre verschiedene Yoga-Stile bei unterschiedlichen Lehrern, bis in mir der Wunsch aufkam, Yoga auch an andere Menschen weiterzugeben. Damit begann eine…